ホッケ、えびの素揚げ、ニラ玉、ホウレンソウのお浸し、十六穀米のご飯！ やはり素材の形が分かるものだと体が安心するみたいだ。 ニラはちょっとナマっぽかったので、卵と合わせる前に独立して炒めたほうがよかったかも？ というかそもそもニラを入れ過ぎた…
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